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2021-03-29
2021-03-29
中老年该如何健康养生 这几个中医养生诀窍要试试
来源：简约科技
人到中年就会发现自己身体有了极大的变化，体力没有年轻的时候好了，随便运动一下，就开始气喘吁吁了。脸上青春也不再了，皱纹一条条出现。
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2021-03-29
2021-03-29
2021-03-29
春季预防肠胃不适怎么做 这几招养胃效果不错
来源：简约科技
很多人在冬季的时候，看到都是残枝落叶，到处都是枯木，会变得悲伤，陷入低落情绪。长期保持不良情绪，将影响脾胃功能，进而损伤肠胃。春季的时候，花草都开始复苏了，给人一种希望的感觉。
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2021-03-26
春季养生不能胡来 坚守7条养生秘诀才能少生病
来源：简约科技
明天春分，春分是春季的第四个节气，春季阳长阴消，二者在春分这一天达到平衡，从中医学的角度来说，自春分之后，天地间即将转为阳盛阴衰的
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