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2021-04-23
艾灸十大养生穴位 女人补血养肾30风采依旧
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情绪稳定对于内分泌平衡十分重要，只有想开了、放平和，女人才能“由内而外地美丽”。因此当压力过大、心情不好时，一定要学会释放情绪，一场旅行、一次谈心都可以放松心情。
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2021-04-23
阴虚阳虚养生：饮食保健、药物保健、起居与锻炼
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阴虚体质，是指常有虚火的一类体质，由于精、血、津液等物质的亏耗，阴虚不能制阳，导致阳热相对偏亢，机体处于虚性亢奋的一种状态，使人适
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2021-04-23
2021-04-21
气为血之帅血为气之母 气血两虚养生方法
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气血是维持人体生命活动较基本的物质。气属阳，是不断运动着的具有很强活力的精微物质；血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。正所谓“气为血之帅，血为气之母”，血的运行有赖于气的推动，气的存在依附于血的滋养。
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2021-04-21
清热药滥用不止 中医清热药使用七大误区
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清热药是为里热证而设。里热证有虚有实，病变部位各有不同，热势轻重不一，此外尚有是否挟湿之异，因此，使用清热药当据证立法，依法选药组方。
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2021-04-21
中医日常养生法 坚持养生身体才会变好
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很多人喜欢通过晨起喝水养生，因为晨起喝些水，能够清理肠胃，能够促进排泄。不过，晨起喝水要注意选择，有几种水是不适宜的，因此，中医提醒大家要选对。
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